お小遣いの大人の平均とは？年代・職業別の相場を徹底解説！

お小遣い大人でどのくらいもらえるのかな？

平均額や管理方法が知りたいけど、どうすればいいの？

今回は、大人のお小遣いの平均額と上手な管理方法について詳しく解説していきます。

大人のお小遣いは個人や家庭の状況によって異なりますが、適切な金額設定と管理方法を知ることで、より豊かな生活を送れます。この記事を参考に、自分に合ったお小遣い管理を始めてみましょう。

お小遣いの大人の平均はいくら？年代・職業別の相場

大人のお小遣いの平均額は、年代や職業によって大きく異なります。

ここでは、様々な状況における大人のお小遣いの相場を詳しく見ていきましょう。

これらの要因によって、お小遣いの金額は大きく変動します。

それでは、各ポイントについて詳しく見ていきましょう。

全体の平均は36747円

大人のお小遣いの全体平均は、36,747円となっています。

この金額は、2019年の新生銀行の調査結果によるものです。前年と比べると3,089円も減少しており、約40年ぶりの低水準となっています。

この減少傾向には、いくつかの要因が考えられます。

これらの要因が重なり、お小遣いの金額が押し下げられているのです。

しかし、この平均額はあくまで目安であり、個人の状況によって適切な金額は変わってきます。

お小遣いの金額が少ないからといって、必ずしも問題があるわけではありません。家計の状況や個人の価値観に合わせて決めることが大切です。

むしろ、金額よりも使い方や管理の仕方に注目することで、限られたお小遣いでも満足度を高められるでしょう。

20代は女性が男性より多い

20代のお小遣い事情は、他の年代とは少し異なる特徴があります。

20代では、女性のお小遣いが男性を上回っているのです。具体的には、男性が37,548円に対し、女性は41,122円となっています。

この現象は20代特有のもので、他の年代では見られません。

この傾向の背景には、いくつかの要因が考えられます。

まず、20代は結婚前の人が多く、自由に使えるお金が比較的多いことが挙げられます。

また、女性の社会進出が進み、経済的自立を目指す傾向が強まっていることも影響しているでしょう。自己投資や将来への備えに積極的な女性が増えているのです。

ただし、この傾向は30代以降では逆転し、男性のお小遣いが女性を上回るようになります。

40代が最も少ない傾向

年代別のお小遣い事情を見ると、40代が最も厳しい状況にあることがわかります。

40代男性の平均お小遣いは33,938円、女性は29,585円と、他の年代と比べて最も低い水準となっています。これには、いくつかの理由が考えられます。

40代は、人生の中でも特に支出が多い時期です。

これらの支出が重なり、個人で自由に使えるお金が減少しているのです。

さらに、40代は仕事面でも責任が重くなる時期です。

仕事のストレスや忙しさから、自分にかける時間やお金が減っていることも考えられます。しかし、だからこそ適度な息抜きや自己投資が重要です。

40代のお小遣い事情は厳しいものの、工夫次第で満足度を高めることは可能です。

既婚と独身で大きな差

お小遣いの金額は、既婚か独身かによっても大きく変わってきます。

独身の方が既婚者よりもお小遣いが多い傾向にあるのです。特に未婚男性の平均お小遣いは43,608円と、全体の中で最も高い金額となっています。

この差には、いくつかの要因が考えられるでしょう。

既婚者は家計の負担があるため、自由に使えるお金が制限されがちです。

一方、独身者は自分の収入を自由に使える割合が高いため、お小遣いの金額も多くなる傾向にあるのです。

ただし、お小遣いが多いからといって、必ずしも生活が豊かというわけではありません。むしろ、家族との時間や共有する経験に価値を見出す人も多いでしょう。

大切なのは、自分の状況に合わせてお小遣いを適切に管理することかもしれません。

共働きと専業主婦で変化

お小遣いの金額は、家庭の就労形態によっても大きく変わってきます。

共働き世帯と専業主婦（主夫）世帯では、お小遣いの相場に違いが見られるのです。例えば、子どものいない共働き世帯の夫のお小遣いは平均37,597円ですが、専業主婦世帯では25,022円と大きな差があります。

この差には、いくつかの要因が考えられるでしょう。

共働き世帯は世帯収入が多いため、お小遣いの金額も高くなる傾向にあります。

一方、専業主婦（主夫）世帯では、一人の収入で家計を支えるため、お小遣いが制限されがちなのです。

しかし、お小遣いの金額だけで生活の質を判断することはできません。家族との時間や家事の分担など、金銭以外の要素も重要だからです。

大切なのは、家庭の状況に合わせてお小遣いを適切に管理し、家族全体の幸せを考えることかもしれません。

大人のお小遣いを上手に管理するコツは？

お小遣いを効果的に管理することは、豊かな生活を送るための重要なスキルです。

ここでは、大人のお小遣いを上手に管理するためのコツをいくつか紹介しましょう。

これらのポイントを意識することで、お小遣いの管理が上手になるでしょう。

それでは、各ポイントについて詳しく見ていきましょう。

使い道を細かく記録する

お小遣いを上手に管理する第一歩は、使い道を細かく記録することです。

毎日の支出を細かく記録することで、自分のお金の使い方のクセや無駄遣いの傾向が見えてきます。これは、今後の改善点を見つけるための重要な情報となるのです。

記録の方法は、人それぞれに合ったものを選びましょう。

どの方法を選んでも、継続することが大切です。

毎日少しずつ記録する習慣をつけることで、お金の流れが把握しやすくなるでしょう。

記録を続けることで、自分の消費行動のパターンが見えてくるはずです。それを基に、無駄な出費を減らしたり、より効果的なお金の使い方を考えたりすることができるのです。

ただし、記録することが目的化してストレスにならないよう注意が必要かもしれません。

優先順位をつけて使う

お小遣いを効果的に使うには、優先順位をつけることが重要です。

自分にとって本当に必要なものや大切なものに、優先的にお金を使うことで、限られたお小遣いでも満足度を高められるでしょう。

優先順位のつけ方は、人それぞれに異なるものです。

自分の価値観や生活スタイルに合わせて、優先順位を決めていきましょう。

ただし、優先順位が固定化しないよう注意が必要かもしれません。

定期的に自分の優先順位を見直し、必要に応じて調整することで、より効果的なお金の使い方ができるでしょう。

また、優先順位の低いものを完全に排除するのではなく、頻度や金額を調整するという方法もあります。

固定費を見直す

お小遣いを効果的に管理するには、固定費の見直しも重要です。

毎月自動的に支払われる固定費を見直すことで、お小遣いの余裕を生み出せる可能性があるのです。

見直すべき固定費には、以下のようなものがあります。

これらの固定費を見直す際は、以下のポイントを意識しましょう。

まず、本当に必要なサービスかどうかを再検討します。

次に、同様のサービスでより安価なものがないか、比較検討してみるのです。

固定費を少しでも削減できれば、その分をより価値のある使い方に回せるようになります。

ただし、単に安いからといって質の悪いサービスに変更するのは避けましょう。

計画的に貯金する

お小遣いの中から計画的に貯金することも、効果的な管理方法の一つです。

毎月の収入からまず一定額を貯金に回す「先取り貯金」を実践することで、将来への備えを着実に増やすことができます。

貯金の目的は人それぞれ異なりますが、以下のような例が考えられるでしょう。

貯金を習慣化するコツは、無理のない金額から始めることです。

まずは小さな金額から始め、徐々に増やしていくのがよいでしょう。

また、貯金額を具体的な目標と結びつけることで、モチベーションを保ちやすくなります。

ただし、貯金のために生活の質を著しく下げるのは避けるべきかもしれません。

臨時収入は別枠で

お小遣いの管理で忘れがちなのが、臨時収入の扱い方です。

ボーナスや副業収入などの臨時収入は、通常のお小遣いとは別枠で管理することをおすすめします。

臨時収入の活用方法には、以下のようなものがあるでしょう。

臨時収入を別枠で管理することで、計画的な使い方ができます。

例えば、半分は貯金に、残り半分は自己投資や特別な体験に使うなど、バランスの取れた活用方法を考えるのもよいでしょう。

ただし、臨時収入に頼りすぎると、通常の収支バランスが崩れる可能性があります。

あくまで臨時収入は「臨時」のものとして扱い、日常的な出費には充てないよう注意が必要かもしれません。

大人のお小遣いの使い道

大人のお小遣いは、様々な用途に使われています。

ここでは、一般的な使い道とその特徴について詳しく見ていきましょう。

これらの使い道を理解することで、自分のお小遣いの使い方を見直すきっかけになるかもしれません。

それでは、各項目について詳しく見ていきましょう。

昼食代が4割以上を占める

大人のお小遣いの使い道で最も大きな割合を占めるのが、昼食代です。

調査によると、お小遣い全体の約43.1%が昼食代に使われているそうです。

これは、多くの社会人が外食や中食を利用していることを示しています。

昼食代が高い割合を占める理由には、いくつかのものが考えられます。

まず、仕事の忙しさから自炊する時間がないことが挙げられるでしょう。

また、同僚との交流の機会として外食を選ぶケースも多いのかもしれません。

しかし、昼食代はお小遣いの中で最も節約の余地がある項目でもあります。

例えば、週に1-2回でも弁当を持参することで、大きな節約になる可能性があるのです。

携帯電話代は全体の4分の1

お小遣いの使い道で2番目に大きな割合を占めるのが、携帯電話代です。

調査によると、お小遣い全体の約25.1%が携帯電話代に使われているそうです。

これは、現代社会においてスマートフォンが必需品となっていることを反映しています。

携帯電話代が高額になる理由には、いくつかの要因があります。

まず、高性能なスマートフォンの普及により、端末代が上昇していることが挙げられるでしょう。

また、データ通信量の増加に伴い、高額なプランを選択する人が多いのかもしれません。

しかし、携帯電話代も節約の余地がある項目の一つです。

例えば、自分の使用状況に合わせたプランの見直しや、格安SIMへの乗り換えを検討することで、大きな節約になる可能性があるのです。

趣味にかける割合は2割弱

お小遣いの使い道として、趣味への支出も無視できません。

調査によると、お小遣い全体の約18.1%が趣味関連の費用に使われているそうです。

これは、多くの大人が自分の楽しみのために一定のお金を使っていることを示しています。

趣味にお金をかける理由には、いくつかの要因が考えられます。

まず、仕事のストレス解消や自己実現の手段として趣味を楽しむ人が多いでしょう。

また、趣味を通じて新しい人間関係を築いたり、自己成長の機会を得たりする人もいるかもしれません。

趣味への支出は、生活の質を向上させる重要な要素の一つです。

ただし、趣味にかけるお金の割合は個人の価値観や経済状況によって適切に調整する必要があるでしょう。

車関係の出費も多い

大人のお小遣いの中で、意外と大きな割合を占めているのが車関連の支出です。

調査によると、お小遣い全体の約17.2%が車関連の費用に使われているそうです。

これは、多くの大人が通勤や日常生活で車を利用していることを反映しています。

車関連の支出が高くなる理由には、いくつかの要因があります。

まず、ガソリン価格の変動が大きな影響を与えているでしょう。

また、都市部では駐車場代が高額になりがちです。

車関連の支出は、生活スタイルによっては削減が難しい項目かもしれません。

しかし、公共交通機関の利用を増やしたり、エコドライブを心がけたりすることで、ある程度の節約は可能でしょう。

飲み代は全体の17%程度

大人のお小遣いの使い道として、飲み代も無視できない割合を占めています。

調査によると、お小遣い全体の約16.9%が飲み代に使われているそうです。

これは、多くの大人が仕事後の交流や息抜きとしてお酒を楽しんでいることを示しています。

飲み代が高い割合を占める理由には、いくつかの要因が考えられます。

まず、仕事のストレス解消や人間関係の構築のためにお酒を飲む機会が多いでしょう。

また、飲食店での価格が比較的高いことも影響しているかもしれません。

飲み代は、健康面や経済面から見直しが必要な項目かもしれません。

例えば、飲み会の頻度を減らしたり、家飲みを増やしたりすることで、節約につながる可能性があるのです。

夫婦のお小遣いの円満な決め方

夫婦間でのお小遣いの決め方は、しばしば難しい問題となります。

ここでは、円満な夫婦関係を保ちつつ、適切なお小遣いを決める方法を見ていきましょう。

これらのポイントを意識することで、夫婦間でのお小遣いの決め方がスムーズになるでしょう。

それでは、各ポイントについて詳しく見ていきましょう。

家計の総収入を考慮する

夫婦のお小遣いを決める際、まず考慮すべきは家計の総収入です。

総収入に対して適切な割合でお小遣いを設定することが、健全な家計管理の基本となります。

一般的には、総収入の5%から10%程度をお小遣いに充てるのが適当とされています。

総収入を考慮する際は、年収だけでなく、月々の変動も意識しましょう。

ボーナス時期には少し多めに、それ以外の月は抑えめにするなど、柔軟な調整も効果的でしょう。

ただし、お小遣いの金額を決める際は、夫婦間の収入の差にも配慮が必要かもしれません。

単純に収入に比例させるのではなく、家事負担なども考慮して公平に決めることが大切です。

生活費と貯蓄を優先する

夫婦のお小遣いを決める際、生活費と貯蓄を優先することが重要です。

まず家計の基盤となる支出を確保し、その後でお小遣いの金額を決めるのが賢明な方法です。

具体的には、以下のような順序で家計の配分を考えるとよいでしょう。

この順序で考えることで、将来の安定も確保しつつ、現在の生活も楽しめるバランスが取れるでしょう。

特に、貯蓄は将来の安心につながる重要な要素です。

ただし、お小遣いを極端に少なくしすぎると、ストレスがたまる可能性もあります。

生活にゆとりを持たせつつ、将来の備えもしっかりと行う。そのバランスを夫婦で話し合って決めることが大切です。

定期的に見直しの機会を

夫婦のお小遣いは、一度決めたら終わりではありません。

家計の状況や生活環境の変化に合わせて、定期的に見直すことが重要です。

見直しの頻度は、半年に1回や1年に1回など、夫婦の状況に合わせて決めるとよいでしょう。

定期的な見直しは、お互いの気持ちを確認し合う良い機会にもなります。

例えば、「最近の支出内容に満足しているか」「お小遣いの金額は適切か」などを話し合うのです。

この話し合いを通じて、お互いの価値観や将来の展望を共有することができるでしょう。

ただし、見直しの際は互いを責めるのではなく、建設的な話し合いを心がけることが大切です。

お小遣いの大人の平均とは？年代・職業別の相場を徹底解説！【まとめ】

この記事では、お小遣いの大人の平均や年代・職業別の相場、上手な管理方法について解説してきました。

お小遣いの金額は、年齢や家族構成によって大きく変わることがわかりました。平均は約3.7万円ですが、個々の状況に合わせて決めるのがいいでしょう。

使い道を記録し、優先順位をつけて計画的に使うことで、限られたお小遣いを有効活用できます。夫婦で話し合いながら、適切な金額を決めていくことが大切です。

自分の生活スタイルに合わせて、お小遣いの管理方法を工夫してみましょう